Pilules, quand tu nous tiens...

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Je sais qu'en écrivant cet article, je vais encore m'attirer les foudres... mais bon, je commence à avoir l'habitude et puis je m'en fous !

Aujourdh'ui, j'avais envie de te parler de toutes ces petites pilules (roses ou autres...) dont tu me vantes les mérites quand tu viens me voir. Tu vois, toutes ces merdes que l'on te prescrit, à longueur d'année en te promettant monts et merveilles ?


Alors, si je comprends bien le principe, tu as des envies suicidaires, tu prends une pilule et hop, plus d'idées noires !
Plus d'idées noires... ou... tu es si loiiiiiiin, dans ta nouvelle forêt toute rose que tu ne sais plus que tu les as ?

Tu es débordé(e), hop une autre pilule et tu deviens organisé(e) ?
Ou plutôt, peut-être es-tu tellement à l'ouest sous les effets secondaires de ton doux breuvage, que tu oublies que tu es désorganisé(e) ! Ô miracle !

Tu sors d'un cancer, tu as bravé le démon, tu as surmonté un immonde traitement... il est normal que tu sois affaibli(e), déboussolé(e),... Mais pourquoi encore t'empoisonner avec d'autres fichues pilules ?
Laisse-toi le temps de reprendre des forces.

Ton enfant est trop speed... ça te dérange... hop... 'toubib'...
Enfant qui bouge = TDA = Médoc !
Ben, peut-être que ton enfant, il est simplement en pleine forme, qu'il a envie de dévorer la vie et que ça te ferait peut-être un peu du bien aussi... d'être plein(e) de vie ! 


La banalisation de ces traitements est devenue un sujet inquiétant et rien ne bouge ! Je vois, au contraire, qu'on ne cherche même plus à savoir pourquoi, on prescrit !
Je dénonce cet usage abusif des médicaments psychotropes, alors qu'il existe des alternatives non-chimiques tout aussi efficaces mais surtout moins nocives...
Soulageons nos coups de blues, nos angoisses ou notre mal-être de manière différente est possible. Il est temps de passer à l'acte, le vrai, pas simplement d'ouvrir la bouche, de gober sa pilule et de faire comme si !

Allez quoi mes grenouilles ? On est encore capable de se battre à notre époque, à l'époque du "tout...tout de suite", merde quoi !

Abuse du sport, réapprends à cuisiner de bonnes choses, évade-toi, prends soin de ton corps et ton esprit, cultive-toi, fais l'amour, jardine, lis, écris, ouvre-toi au monde et fais un brin de causette avec des gens intéressants... mheuuuu si il y en a... !

En terme de santé publique, si l'on prescrit des antidépresseurs à des personnes qui n'en ont pas besoin, ces patients ont les effets secondaires sans avoir le bénéfice des médicaments. Tout médicament a des effets secondaires, plus ou moins graves. Les nouveaux antidépresseurs sérotoninergiques (à vos souhaits) entraînent des dépendances chez 25 % des personnes traitées. Les effets secondaires sont subtils, mais néanmoins importants : modification du comportement, émoussement affectif, désintérêt pour les proches… Des passages à l'acte auto-agressifs ou hétéro-agressifs, meurtres et suicides toujours très sanglants, très spectaculaires, ont également été rapportés chez des personnes traitées par la dernière génération d'antidépresseurs.
Et ce n'est pas moi qui le dit, mais un professeur de psychiatrie et de psychologie médicale dont j'ai oublié le nom mais à mon avis, il n'est pas le seul !

Allez quoi, il est urgent de passer à autre chose et de promouvoir les alternatives qui sont non seulement efficaces mais surtout moins addictives et nocives à long terme... et puis surtout elles obligent à prendre soin de soi et c'est ça la vraie solution... non ? Savoir s'écouter, se comprendre, ne pas se maltraiter, savoir s'entourer et apprendre à mieux communiquer...

Oui c'est chose difficile que de se retrousser les manches et bouger ses jolies fesses (quoi tu les trouves moches tes fesses ? Fais du sport... ta pilule amaigrissante... c'est du vent... celui qui te caressera le visage quand tu marcheras dehors te donnera mille fois plus de légèreté que ta pilule) et de regarder ses problèmes de fronts, d'empoigner son courage et d'attaquer ! 
Mais merde (oupssss... je m'emporte... ) quoi.. tu vaux mieux que ça, non ?


Attention, avant de venir brûler ma maison, me coller un procès sur le dos, venir m'insulter,... je n'ai pas dit que tout le monde prescrivait à tort... j'ai dit que CERTAINS le faisaient... okidou ?

Ne crois pas que tu sois le (la) seul(e) à avoir de gros moments de blues, chacun de nous, à un moment de sa vie, passe par une période plus difficile... c'est normal... nos envies, nos objectifs, nos relations, notre maturité,... évoluent (enfin, je l'espère), mais c'est une occasion unique de repenser sa vie...

Tu as envie de prendre ta vie en main, ce n'est pas en restant dans ton divan à te poser la question de savoir ce que tu vas faire, à attendre qu'une idée passe devant toi, de te ressasser que tu n'as pas le temps, que tu es trop bête, que tu n'es pas assez ou trop quelque chose, à prendre toutes ces poisons...
Ose faire un tout petit premier pas !


Si tu veux vivre une vie heureuse, lie-là à un but, une personne et non pas à des médicaments...
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Christel