A quoi ressemble ta vie en ce moment ? Qu'aimerais-tu y changer, y ajouter, y retirer ? Et si tu t'écrivais une lettre pour l'année prochaine... Le monde est tellement imprévisible, peut-être auras-tu eu un bébé, ton job rêvé, un nouveau fiancé, tu vas te marier, tu vas enfin perdre les 15 kg que tu voulais,... L'hiver est une belle période pour faire un bilan de sa vie... c'est le temps idéal pour cocooner et méditer sur le sens de sa vie, de sa philosophie, de ses projets, de ses envies, de ses angoisses aussi... Et trop souvent, au printemps, tu as oublié, et ce questionnement n'a pas dépassé le stade de la rêverie... Le printemps pointe le bout du nez... et donc il est temps d'y penser. Je te le répète souvent, lorsque tu couches tes pensées sur papier, tu aides à les trier. A ton avis, dans un an... qu'y aura-t-il dans ta vie comme changement ? Il serait intéressant de voir dans quelle mesure tu es devenu(e) la personne que tu voulais être... alors, je te propose un petit jeu. Toi seul, est capable de déterminer le chemin que tu as envie d'emprunter pendant cette année... Il ne s'agit pas d'écrire une belle histoire.. nop, il faut écrire la tienne ! Tu vas allumer un bon feu (il fait encore assez froid...), prendre une feuille de papier et un bic (ouuuuaiiiii à l'ancienne et sans rouscailler...svp !), allumer quelques bougies, un bon thé et tu vas décrire ta vie actuelle... et ce que tu aimerais avoir accompli d'ici un an. Et ne crois surtout pas que tu n'as rien d’intéressant à écrire... Qu'aurais-tu envie de changer dans ta vie ? Quelle leçon aimerais-tu tirer de ton mode de vie ? Quelle est ta relation avec ton mari, tes enfants, tes amis et comment voudrais-tu qu'elle soit dans un an ? Y-a-t-il quelque chose que tu aimerais changer au niveau de ta santé, ton boulot, tes finances, ton logement, ton bien-être,... ? A-tu un projet fou... ? Je te rassure, je ne vais pas lire ta lettre, je vais juste la garder précieusement pendant 365 jours... Je te propose de m'envoyer une enveloppe avec une autre contenant ta lettre (datée) scellée, une enveloppe avec ton adresse et un timbre. Dans un an (jour de réception de ta lettre chez moi), je m'engage à te la renvoyer... et nous ferons un bilan, ensemble... Et si tu veux plus d'infos, tu peux toujours me contacter ici "Lettrement" vôtre...
Christel
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Pause...ici seront déposés quelques mots de temps en temps... au gré des mes humeurs, de mes envies, des mes folies, voir même quelques coups de gueule ! Archives
Janvier 2024
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Christel Hérion
Chacun son Histoire Coach certifiée INA Bibliothérapeute - conférencière [email protected] Tel : +32(0)476 36 02 20 TVA : BE0657701966 Centre pluridisciplinaire Apoline : Avenue Reine Astrid 69 4100 Spa Uniquement sur RDV |
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