Pause...

Photo : Theodoros Douloumpekis

Aujourd’hui, j’ai atteint ma limite, j’ai besoin de moi !

Quand la frustration cohabite farouchement avec mon irritabilité et mon impatience, lorsque je m’embourbe dans une situation de tension élevée, lorsque les larmes remplacent le sourire... lorsque toutes mes idées s'embrouillent, que les doutes viennent titiller constamment mes projets, lorsque je sens que je n'apprécie plus mon propre moi, que mon sommeil ressemble à des épisodes de Dallas, que les réseaux sociaux me semblent une tare, lorsque n'existe plus que ma productivité... il est temps d'agir ! 
Il est temps de me "pauser", de m'arrêter quelques instants pour analyser la situation.  Il est temps que je découvre que ce sont des signaux m’indiquant que je dois freiner et que j'ai grand besoin de moi... 
Tous ces signes d’apathie qui me poussent à vivre avec le pilote automatique et qui reflètent à quel point je suis enfouie sous la montagne de responsabilités que j’ai moi-même bâtie est un message évident.
​Une spirale qui m'empêche d'entendre mes tripes gronder qu'elles n'en peuvent plus... qu'elles ont besoin de se réaliser ailleurs que dans cette course effrénée... qu'elles sont électrifiées par de jolies ambitions et que je perds cette connexion, que je perds ma proximité avec mon âme nécessaire pour mieux me connaître, savoir ce que je veux et comment je me sens.
Je dois récupérer mon énergie en passant du temps avec moi-même, sans que personne ne me juge pour cela. J’ai besoin de prendre soin de moi, de m’aimer et de m’écouter. En définitive, j’ai besoin de développer mon amour-propre pour me sentir bien.

N'être là pour personne, passer du temps seule, rester une journée chez moi avec mon chien sans se rendre à une obligation, fermer les portes au monde... ouvrir ses bras à la solitude...
Aujourd'hui, je ne suis là pour personne... et tu sais quoi, je n'ai aucune honte à te le dire !

Dans cette société de connexion et de disponibilité, j'ai besoin de déconnecter pour prendre soin de moi et respirer l'odeur de la liberté ! 
Rester seule ne fait pas de moi une personne égoïste.
Oh, je sais, se prioriser est une chose très mal vue, le mot d'égocentrisme sort si facilement des bouches...tant ne comprennent pas que s’oublier soi-même est une maigre faveur que nous faisons à notre estime de nous-même  et notre bien-être et que, à long terme, cela a une répercussion sur les relations.
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Alors, comme je décide, à cet instant, de faire de ma vie, la plus belle des peintures dans laquelle je m’épanouirai chaque jour... je prends soin de moi quand j'en ai envie, besoin... et pas quand quelqu'un d'autre décidera à ma place !

Je suis certaine que ces mots résonnent en toi comme la Volée de l'Angelus à l'église de St Désert... alors surtout, n'attends plus pour faire une douce pause maintenant !

"Pausément"...

Christel
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