La meilleure astuce pour appliquer tes bonnes résolutions...

Che(ère) Toi...

Lorsque j'ai lu l'invitation d'Olivier Roland (dont j'aime beaucoup les articles qui je trouve sont très souvent inspirants dont en voici un qui me concerne... la procrastination), j'ai eu envie de participer à cet événement où l'on devait te proposer une astuce pour appliquer tes bonnes résolutions !

Car je parie que lors du 31 janvier, en étant certainement un tout petit peu alcoolisé(e), tu as ENCORE juré que tu allais arrêter de fumer, perdre du poids, changer de vie, de mec... trouver un job... t'inscrire à la tournée minérale, aller en vélo au boulot, apprendre une nouvelle langue, te mettre au yoga, courir, etc.

Pourquoi t'obstiner, chaque début d'année, à lire ces articles de qualité (je n'en disconviens pas) sur ces fichues résolutions que de toute façon tu ne tiendras pas ?
Tu te souviens, tu avais déjà noté les astuces l'année dernière dans un cahier ? Tu avais déjà juré que tu perdrais dix kilos... te souviens-tu ?
Tous te disent de définir un objectif, d'établir un plan d'action, de planifier ces actions, de t'entourer et de trouver des soutiens... et tu le sais, déjà car chaque année, c'est la même rengaine...
Alors... pourquoi malgré tous ces conseils, n’y arrives-tu pas ? 
Je te demande de t'asseoir 10 minutes au calme… Et d'y réfléchir… honnêtement ! 


Tic... tac... tic... tac...


Alors... verdict ?
Tu as trouvé un max d'excuses à me sortir pour justifier tes nombreuses résolutions manquées... ?
Tu sais pourquoi tu ne tiens JAMAIS tes résolutions.
Car tu es fainéant(e) ! Ouaip... ça fait mal... je sais !
Et ne crois pas que j'échappe au lot... du tout... chaque résolution que j'ai eue envie de tenter et que j'ai trop souvent échouée, c'est juste et simplement à cause de ma procrastination (encoooooore toi !).
Tu vas pouvoir lire 100 000 articles sur les astuces... si tu ne bouges pas les fesses de ton canapé, si tu ne décides pas de t'acharner sur cette résolution, si tu n'es pas courageux(se), si tu es « glandouilleur(se) », si tu es « mollasson(ne) »… oublie ta résolution, ça t'évitera d'être à nouveau déçu(e) dans 15 jours quand tu auras abandonné sous prétexte que...


Par contre, si tu as décidé aujourd'hui, maintenant, à cet instant précis de retrousser tes manches, de prendre le taureau par les cornes, de chiiiiiiiiiier des barres pour y arriver... alors, seulement tu as une chance de voir réaliser cette sacrée sainte résolution !
Et certainement pas celle que tu as prise sur le bord d'un comptoir, ni celle que ta copine t’a proposée de suivre avec elle… nop... ça aussi c'est foireux même si c'est ta "BEST"...
Tu as une chance de combler un voeux de changement qui te tient réellement à coeur, un qui va changer ta vie à toi, qui va te procurer une joie immense, un soulagement...
Il n'y a rien de plus jubilatoire de concrétiser une résolution... quelle fierté, quelle joie, quelle jouissance...

Mais si finalement tu es heureux avec ces dix kilos disgracieux de plus, si finalement tu n'en as rien à f... de dépenser de l'argent pour te ruiner la santé, si tu aimes te faire ch... dans ta vie actuelle... pourquoi aurais-tu envie d'être courageux... ?


Il n'y en a aucune résolution non réalisable... aucune... la seule chose qui te freine c'est TOI !
La seule raison pour laquelle tu foires, à chaque fois, c'est de TA faute ! 
Tant que tu n'auras pas compris qu'il te faut bouger les fesses... et pas un jour... nooooooooonnnn... au moins un mois et demi... (c'était encore une mauvaise nouvelle, car tu sais pertinemment qu'une habitude ne se change pas en 15 jours... on en parle suffisamment tous les deux...) tu peux cesser de te torturer à prendre des résolutions !


Alors, je te souhaite une très bonne lecture dans tous ces articles de qualités pour réussir tes résolutions... mais n'oublie pas de garder un peu de temps pour vraiment travailler sur celles-ci !

Résolument vôtre...

Christel